6月11日上午，廣州舉辦疫情防控新聞發布會（2021年總第78場）。

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端午假期廣州地鐵全線網

不延長服務時間，

停運市内所有省際長途客運班線

廣州市交通運輸局副局長沈穎介紹：

端午假期廣州地鐵全線網不延長服務時間，加開備用車和客流控制措施，減少車站和車廂客流密度；

暫時關停羅沖圍客運站、海珠客運站等客運站以及停運市内所有省際長途客運班線。

沈穎介紹，市交通運輸部門将會同機場、鐵路、公路等有關部門，進一步落實機場、鐵路、公路客運站離穗的旅客均須憑“健康碼”綠碼和持有48小時内核酸檢測陰性證明的查驗工作，嚴禁紅黃碼人員進站，并暫時關停羅沖圍客運站、海珠客運站等客運站以及停運市内所有省際長途客運班線。

在出行服務保障方面，為進一步減少人員通過公共交通工具流動，端午假期廣州地鐵全線網不延長服務時間，并采取加開備用車和客流控制措施，減少車站和車廂客流密度，控制車廂滿載率；公交會減少發班班次，将各線路發班壓降20%以上，并确保車廂載客量保持在60%以下。

沈穎介紹，目前，廣東省已在高速公路、國省幹線公路、港口碼頭等主要出省通道邊界，啟用80多個省際聯合檢疫檢查站對廣佛兩市出省車輛和人員進行查控管理。對于沒有符合時限要求核酸檢測陰性結果的司乘人員，一律勸返；對發現紅色健康碼、發熱等疑似病症的人員,就地隔離、送醫診治。

同時,廣州市也在各條高速公路及服務區加強離穗出省政策宣傳,在全市高速主線的169塊可變情報闆和各個收費站入口設置提示标語,加強對離穗出省司乘人員的宣傳引導。

此外,市交通運輸部門還會加強交通運輸從業人員的管理,督促從業人員嚴格落實好各項防控措施和防疫要求。市交通運輸局也建議廣大市民朋友非必要不離穗、非必要不出省,确需出行請嚴格按照防疫要求,服從有關部門的防疫工作安排。2端午假期居家防病用好兩個拟定方廣州醫科大學原校長、廣州市新冠肺炎中醫藥防治專家組組長王新華為大家支招端午節假期的居家保健防病方法。

王新華說，最近廣州等地出現變異株新冠肺炎疫情，端午小長假又快到了，大家還是要牢記老祖宗在《黃帝内經》說的兩句話：“虛邪賊風、避之有時”，“正氣存内，邪不可幹”。就是要戴口罩、勤洗手、不聚集、保持社交距離，避免感染；保持良好心态、充足睡眠、合理飲食、适度鍛煉來維持“正氣存内”的免疫平衡狀态；此外目前疫苗接種陸續恢複，大家要有序接種疫苗，打了疫苗也同樣要注意上面幾點。

假日期間提倡居家過節，非必要不出門或少出門，出門後回家注意消毒，家裡也注意盡量少密切交流接觸、應使用公筷等。居家過節如何進行身心調節？中醫認為：傳染病的發生除了疫毒外侵之外，廣州地處嶺南，人體容易多濕熱，因此平時飲用一些祛濕清熱的藥食同源的中藥對新冠肺炎預防有幫助。例如廣州市新冠肺炎中醫藥專家組拟定的“五指防冠方”（又稱“粵抗一号”）和國醫大師鄧鐵濤的“鄧老清冠飲”就是比較有效的中藥預防方。

五指防冠方主要有五指毛桃、薏苡仁各20g，茯苓、火炭母各15g，蒼術、藿香、甘草各6g，是化濕、滲濕、燥濕、健脾多法合用，适用于大衆預防。同時在室内可學學太極拳、八段錦等，按時作息不熬夜、清淡飲食、聽聽音樂、看看電視，居家看劇也是調節放松身心的不錯選擇。

2端午節假期疫情防控：提倡就地過節減少出行和聚集廣州市衛生健康委副主任陳斌通報提出端午節假期疫情防控四大注意事項。陳斌說，當前，全市仍有2個高風險地區和10個中風險地區。這提醒我們，疫情仍未結束，病毒傳播的風險依然存在。市疫情防控指揮部發出的第13、15、16号通告，對不同風險區域内的街道提出了封閉、封控以及閉環管理分級分類防控要求,目的在于最大程度減少人員流動，遏制疫情傳播風險。

因此，對于即将到來的端午節假期，各行各業要嚴格落實防控措施，尤其中高風險及封閉封控等重點區域要嚴格執行管控要求，廣大市民仍要緊繃疫情防控這根弦。

一是減少人員流動聚集。提倡就地過節，非必要不離穗、不出省。确需離穗、出省的，需持48小時内核酸檢測陰性證明，出行盡量避免乘坐公共交通。過節期間市民盡量選擇居家不外出、不串門、不聚會，不前往中高風險地區和高風險場所，減少不必要的社會接觸。封閉區域内，嚴格落實居家隔離，社區所有人員足不出戶。

二是做好個人防護。每個人都是自己的第一健康責任人，市民群衆應繼續做好個人防護，戴口罩、勤洗手、常清潔、用公筷，食物煮熟煮透，室内常通風，減少家庭聚餐聚會，減少人員聚集，保持一米以上社交距離，咳嗽打噴嚏注意遮擋。進出相關公共場所配合做好測溫、掃（亮）碼、佩戴口罩等防控措施。乘坐公共交通工具、進入人員較為密集或通風不良的場所、到醫院就診以及出現呼吸道症狀時，要自覺佩戴口罩，注意保持手衛生。

三是做好健康監測。每天做好自我健康監測，如出現發熱、幹咳、 乏力、嗅覺味覺減退、鼻塞、流涕、咽痛、結膜炎、肌痛和腹瀉等症狀，思想上要重視、要警覺，請立即通過穗康碼或粵康碼上報信息；封閉封控區域内的居民請向社區“三人小組”提出就醫訴求；其他市民出門佩戴好口罩，避免搭乘公共交通工具，前往就近發熱門診就診，如實向醫生告知近期旅居史。

四是做好各類傳染病防護。夏季也是登革熱、手足口病、疱疹性咽峽炎等傳染病高發季節。要做到常清積水、防蚊滅蚊、保持家庭環境清潔和消毒等。如果出現發熱、皮疹等症狀，請及時就診。

文/廣州日報·新花城記者：周潔瑩、張姝泓

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