夜間22點的正常血糖值是屬于随機血糖值的,在3.9mmol到6.9mmol之間屬于正常的範圍。但是22點的血糖值一般都不會十分的準确,所以檢測的人比較少。22點的血糖值在正常的情況下會偏高一點,因為現在家庭都是晚餐吃的比較遲,又比較的豐盛,所以會影響22點的血糖值。所以當想檢測自己22點以後的血糖值,晚餐的時候應該注意一下飲食,吃的清淡一點,不要吃太多高油脂,高糖分,高澱粉類的食物,另外也不可以飲酒這樣檢測出來的血糖值才會更加的準确一點。
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