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去老年斑的方法

知識 更新时间:2025-02-01 16:57:23

  1、多喝茶

  2、多吃素菜

  3、生姜

  4、經驗

  經驗步驟:1多喝茶:老年人多喝茶對于老年斑有一定的幫主,我父親就是長期喝綠茶,目前70多了還沒有什麼老年斑

  2多吃素菜:多吃點帶維生素E與維生素C的食物

  3生姜:生姜絲用開水泡,然後放入蜂蜜,拌勻每天喝上一杯,會慢慢把老年斑減輕;生姜用白醋浸泡,用生姜擦拭斑處,擦完後把生姜在放回白醋浸泡,也能減輕老年斑

  4經驗:每日三次拍打手背,要拍打到發紅發熱,再摩擦不斷的摩擦大約百次,這樣一般兩三個月後老年斑就會消失,其實就是對這裡局部活血的過程!不用非常重哦,一般年紀大的老年人都有骨質酥松!

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