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白果怎麼炒不粘鍋

知識 更新时间:2024-09-14 16:17:30

  一、材料:白果。

  二、制作:

  1、白果洗淨。

  2、白果晾幹。

  3、放入不粘鍋炒制。

  4、不時翻炒一下。

  5、炒至表皮微焦的時候,蓋上鍋蓋。

  6、打開鍋蓋翻炒一下,再蓋上。

  注意事項:白果有輕微的毒性,不能多吃,一天吃六七個,不要超過10個,以防中毒。

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