鐵皮石斛屬寒,紅棗屬熱,胃寒的人可以搭配一起吃,很多人因為胃寒,導緻單獨的鐵皮石斛無法吸收,然後和紅棗一起搭配,可以更好的吸收裡面的營養物質。
鐵皮石斛,又名黑節草、雲南鐵皮。屬微子目,蘭科多年生附生草本植物。其莖入藥,屬補益藥中的補陰藥。
紅棗,又名大棗。特點是維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽,補血之功效。
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