tft每日頭條

 > 知識

 > 胡蘿蔔煮稀飯有什麼作用

胡蘿蔔煮稀飯有什麼作用

知識 更新时间:2025-02-21 06:03:29

胡蘿蔔粥,富含維生素A,凡食欲不振或消化不良、可食用此粥,也可健脾和胃,下氣化滞,明目,降壓利尿。以下為胡蘿蔔稀飯的做法:

在電飯鍋中加入150克左右的米。将米淘洗幹淨後,再加入大半鍋水。洗1根胡蘿蔔,放入盤中,切碎成丁,裝入盤中。取一根玉米,把玉米粒剝下來,裝入盤中。将玉米粒淘洗幹淨後,和胡蘿蔔一起倒入電飯鍋中。将電飯鍋插上插頭,按下煮飯鍵即可。煮開後,加入香油4毫升,醬油1勺,南德1勺。待米飯開花時,在鍋中加入二分之一勺鹽,将電飯鍋的插頭取下,并将米飯盛入盤中即可。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved