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寶寶如何更好地補鈣?可以通過下面食品補鈣

知識 更新时间:2025-08-22 21:17:27

  食物。寶寶補鈣鋅當然食物是最理想的選擇,但是往往食物的補充會比較慢時間久。所以肯定會需要藥補。

  葉酸。通常為寶寶選擇寶寶願意吃的補鈣鋅的保健品後,媽媽們會想到,這樣能很好的得到補充嗎?補鈣鋅的同時,要想什麼能促進它們的吸收呢?當然是葉酸,維生素CD!

  水果。所以,吃完鋅鈣的藥品後,最好給寶寶吃些含葉酸,維生素CD的果品或事物!比如橙子,猕猴桃等等!

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