分手後，你開始重新追求她，希望她重新愛上你，但是她的心裡始終還在愛着你，她的心一直都沒有放下過你，所以才會有分手這件事。如果是因為感情問題而分手的話，分手後應該先搞清楚他為什麼會分手，而不是說分手了。如果是因為感情問題而分手的話，那就應該先問問自己我到底怎麼對待他？是選擇接受或者放棄嗎？還是等待對方主動來找你溝通？如果是你主動的讓他主動來找你了，那麼這個時候他已經不想再和你繼續下去了，因為對于愛來說也沒有什麼東西比時間更寶貴，所以一定要及時挽留。如果隻是為了一時的激情而分手的話，這對你們之間的感情來說沒有任何幫助。我也是一個受害者，曾經也被人傷害過，所以我很害怕失去她。我不希望這樣一段感情讓我這麼痛苦。

　　我很希望我能讓她明白自己的不足，并能讓她相信我能夠重新去愛她。但是我又不想失去這樣一個女朋友。因為我總是忍不住自己的情緒去罵她。當負面情緒積累到一定程度時，她就會和别人聊天，甚至直接問自己是不是因為感情中受到傷害而想要分手。然後她又再一次把這些負面情緒發洩給了你。我覺得這是一種最糟糕的方式。雖然我很想讓她看到我們倆很好，但是結果是什麼很難預測。她根本感受不到我現在身上所發生的事情，所以沒有辦法再和我聊下去了。後來我在網上找到了專業教練給我看了她的聊天記錄之後，很快的向我表達了我現在需要的狀态以及我所需要付出的努力。之後她就回了我幾句，但還是沒有任何動靜。所以後來我就告訴我說一定不要生氣也不要難過、不要再去罵她等一些負面情緒了。

　　我們知道在戀愛中最重要的就是兩個人在一起的感受和想法。如果你不想和女朋友在一起就不要和她說甜言蜜語。而且如果你們是戀愛關系，就不要經常約她出來見面。因為如果你們之間一直沒能把這些事情處理好，那麼你們之間的感情就會出現問題。而且有一些男生并不喜歡和女孩子約出來見朋友，這也是導緻你們分手的一個原因，但是現在很多男生都喜歡約出來見朋友。其實主要就是因為男人都是喜歡追求新鮮感，都希望可以給自己新鮮感。如果你們彼此之間不能及時解決矛盾，那麼再多出來一個新朋友也并不能解決問題和矛盾。而如果讓她知道你們是戀愛關系的話，那麼她會覺得原來你們之間的感情也變得沒那麼重要了，因為現在很多女生都覺得一個人也不能一直活着才分手吧？所以多關注朋友圈這件事就顯得很有必要了。

　　你是真心的想挽回她，并且想和她重新在一起，想要和她建立起一個穩定的關系。但如果你們是因為感情問題而結束。那麼隻能用自己的行動挽回她了，但是這個行動是很難的，并且會引起她的反感。那麼我們需要怎麼做呢？讓她重新愛上我們呢？我知道有些人都不知道該如何去做什麼，但是沒有人想要和你分手再去挽回她，這也就導緻了他沒有想要和你在一起這麼久。為了讓她重新愛上我們，在她和男朋友分手後我就給她分析了我現在戀愛應該采取什麼方法去挽回她，所以說我先提出了分手，然後我先去尋找她喜歡吃的東西，然後和她一起做了一頓飯之後就去吃對方喜歡吃的食物。她看到我在吃她就會很開心會給我吃我經常買一些好吃食品給她吃。而我則會給她一些她喜歡吃的食物讓她去買一些我不知道她喜歡吃什麼食物給她吃吧？我也很清楚當時我沒有那麼多時間和精力去跟她交流我現在對她來說是一種情感上的折磨。我能做好就是幫助她重新愛上大家也算盡了自己最大的努力吧！

　　分手後，你會發現很多女生在生活中都非常在意你，甚至會變得非常緊張害怕失去你，而如果她向你提出分手，說明她對你的吸引力已經不大了。所以此時的挽回就非常重要了。在兩人的感情中，我認為最重要的就是個人魅力。而個人魅力又決定着你們之間的感情破裂原因與程度，如果一個女生對于一個男生産生了吸引力則說明這個男生也是非常愛她的；反之則說明這個女生對他其實是不夠愛的。個人魅力這方面主要包括三個方面:1.自身價值;2.個人魅力表現方式;3.個性魅力表現内容。我在挽回過程中主要是通過以上這三點進行鞏固與提高，并且通過這些提升讓這個女生對你有了更加深入的了解，從而進一步增加和你之間的情感升溫。在挽回過程中，我們最重要就要靠自己了，這需要不斷地練習與提高，隻有自己不斷有進步才能夠給他人留下好印象。當然這種努力不要盲目追求和崇拜那些大咖大神之類的東西，可以根據自已實際情況進行調整與改變！關于以上内容我們後面再進行講解與說明！

　　其實，我知道這篇文章對于大部分的挽回學員來說其實是一件比較困難的事情，因為他們的挽回意識還沒有達到一個标準。但是不管怎麼說還是要學一些挽回技巧的，畢竟也是為了你們兩個人的關系能夠更好的發展。那麼作為一個在異地戀當中的女生來說，要想成功挽回男生或者說挽回女生也一定要學習很多複合技巧才行呢！因為人都是有一點情緒的，但是這一切都需要有一個技巧才行。如果想要挽回女生的話，一定要掌握一些挽回技巧，如果連這些都掌握得不是很好的話，那麼就算前任回來了也是在浪費時間。所以作為挽回的學員就要掌握一些成功挽回女孩子的技巧才行，因為如果你連這些也沒有辦法做到那麼你們之間也可能就再也不會續下去了。希望現在給你幫助到你們兩個人了~希望這樣一個男生能夠重新回到你們之間啦！謝謝！

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