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晚上喝咖啡對身體有害嗎

知識 更新时间:2024-12-04 15:42:47

  晚上喝咖啡對身體有害。喝咖啡本就有利有弊,大量飲用對身體弊大于利,而在晚上飲用更是會導緻失眠。

  喝咖啡的弊處: 一、易引起骨質疏松症;

  二、易引起糖尿病;

  三、易患不孕症;

  四、增加心梗危險;

  五、孕婦飲咖啡對胎兒不利;

  六、妊娠高血壓綜合征。

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