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頭疼怎麼辦

知識 更新时间:2024-12-29 17:47:18

  第一,如果想迅速緩解急性發作的頭痛,最有效的方法其實還是止痛片,但服用止痛片一定要遵循醫囑,不能随意亂服,因為止痛片是最容易上瘾的藥物之一。

  第二,頭部穴位按摩可以緩解頭疼的,這種方法通常隻對緊張性頭痛有用,能夠分散頭部的注意力,也能改善頭部的血液循環,從而緩解頭痛。基本上頭部的保健穴位都可以按,比如太陽穴、風池穴、印堂穴等,還可以揉捏後頸部,放松一下頸肩部肌肉。

  第三,可以用中藥預防頭痛,如果你的頭痛頻繁發作,而且确定不是由疾病引發的,就可以日常在家裡吃一些預防頭痛發作的中藥,比較推薦的有“川芎素”、“養生清腦顆粒”、“正天丸”等等,但要注意,血壓偏低的人不能吃“養生清腦顆粒”,因為它本身還有降壓的功能。

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