喝紅酒傷身,喝酒對身體的損傷比較大。酒精對胃黏膜有刺激作用,可以破壞胃黏膜的保護層,并直接損傷胃黏膜,誘發胃炎和消化道潰瘍,經常酗酒還有可能誘發胃癌。另外酒精需要經過肝髒代謝,會加重肝髒負擔,導緻酒精性肝炎、肝硬化等疾病。酒精還可以損傷中樞神經,誘發酒精性腦病,出現記憶力減退等改變。損傷心血管系統,則容易誘發腦血管意外,高血壓病、冠心病等改變。
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1、黑木耳含嘌呤不高。
2、含高嘌呤的事物有動物肝髒,紅肉,海産品,會增加尿酸含量的蔬菜等等。