格鬥中的攻與守是相輔相成的。攻與守在一般情況下是同時進行的。不存在先後的問題。比如每打出一拳時,防禦的手就會下意識的護住頭側。攔拳的同時會下意識的上步進攻。格鬥(搏擊),格鬥的意思即“打鬥、戰鬥”。從古到今,人類發明了各種各樣的格鬥技,如今世界上有着許許多多不同的格鬥技。而格鬥有:徒手格鬥(沒用武器)和器械格鬥(使用武器)。
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