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馬拉松領跑領跑員有什麼标志

知識 更新时间:2024-12-22 15:10:20

  領跑員背後會有明顯的目标完賽時間,也有的會有兔子耳朵和氣球。

  但是不是所有馬拉松都必須要有領跑。領跑者是組織者邀請專業中長跑人員,領跑者可以一直跑到終點獲得冠軍。

  目前絕大多數馬拉松比賽都沒有領跑者,有領跑者确實可以提高成績,絕大多數長跑比賽都沒人喜歡領跑,主要是心理上的原因,因為跑步是有節奏的,最好就是跟着别人的節奏,但是這個節奏最好就是和自己差不多,比自己正常節奏明顯慢的就不用跟了,比自己快很多的也會跟亂節奏,後面就跑不動了,和自己正常節奏差不多或快一點點最好了。

  領跑者基本都沒有能力全程領跑,如果有這樣的能力還不如參加比賽了,不過目前也有領跑者領跑一段距離後,感覺良好繼續跑下去,最後得冠軍,不過這是極少數的情況而已。

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