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體質指數的衡量标準

知識 更新时间:2024-07-28 06:15:54

  體質指數,是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個标準。傳統的成人體重标準是少于30,但亞洲成人指标近些年被改為27.5。一個BMI達到23的亞洲成年人現在被認為是超重,理想指數是18.5至22.9。

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