方法一:買包酵母粉,在用牙膏刷完牙齒以後,再把酵母粉灑點在牙刷上,然後進行再次的刷牙,刷大概是1分鐘左右就可以,經常用酵母粉刷牙,可以幫助牙齒美白。
方法二:取點白醋,然後含一點在嘴裡,大概一會就吐掉,然後再正常的刷牙,白醋不但可以美白皮膚,還可以幫助美白牙齒,效果還是不錯的,但是不建議經常使用,白醋太酸,經常使用對牙齒不好。
方法三:買來白木瓜,然後洗幹淨把它切成片,然後每天沒事的時候用白木瓜在牙齒上來回的搓,每天兩到三次就可以,堅持一段時間後,可以看到可以讓牙齒有所變白。
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