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乒乓球對牆擊球技巧

知識 更新时间:2025-01-30 16:30:36

  技巧如下:

  1、初次練習時離牆60厘米左右,将球拍斜放于體前,另一手将球輕輕抛起,當球下落接近球拍時向斜前方擊球,球撞擊牆壁後反彈回來,接着再擊打乒乓球。

  2、手腕的發力不宜過大,控制在球反彈回來在持拍手的20厘米左右。

  3、經過多次練習熟練後,可以适當增加或減少與牆之間的距離或是根據擊球時的力量随意改變與牆之間的距離。

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