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核桃有什麼作用

知識 更新时间:2025-05-05 22:44:35

  醫學認為核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養神、腦益智、抗衰老、防便秘、降血糖等功效健。

  核桃又名胡桃、羌桃、合桃等。享有“長壽果” 之美譽。所含的脂肪蛋白質量多,還含有糖分、多種維生素、鈣、磷、鎂、鉀、錳、路等礦物質,以及躁質、纖維素、戊聚糖等。

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