1、不吃辛辣刺激食物。
2、注意休息,保持心情舒暢。
3、盡量減少吸煙喝酒,避免勞累和生氣。
4、服用雞骨草丸,五味子降酶顆粒治療。
5、飲食适當調節,葷素搭配,以清淡為主。
6、加強身體鍛煉,經常跑步以有利于消化。
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