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14歲身高多少才算正常

知識 更新时间:2025-02-28 15:07:59

  14歲正常身高,可以按照下面的公式:來計算一下。父親的身高(cm)加上母親的身高(cm),加上13的和,除以2加減8cm。按照這個公式算一下就是大概的範圍。骨骼的生長少不了運動。運動本身就能促進激素的分泌,平時可以讓孩子多打籃球、跑步、打羽毛球。也要保證八小時的充足睡眠。充足的睡眠,可以促進生長激素的分泌。

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