皮膚保養最重要的是補水,首先應注意體内的水份是否足夠,然後再進行體外補水。
補水主要有以下幾種方法:
1、用礦泉水把面膜貼蘸濕,然後敷在臉上十五到二十分鐘即可,如果缺水嚴重,一天可多做幾次。
2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上十五到二十分鐘後洗去即可,黃瓜有補水和收縮毛孔的作用。
3、切記每次洗完臉後都要使用柔膚水,再用潤膚霜,潤膚霜隻起到潤膚和保護皮膚的作用,柔膚可以鎖水和補水。
4、多喝水,多吃水果,多吃豆制品。
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