動感單車腿疼,一個星期左右就可以恢複了。動感單車,是一種結合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室内自行車訓練課程。動感單車,在克服了室外行駛的一切缺點後,由于技術上的改進,使得這項運動在簡單易學之餘,成為一項能夠使全身得到鍛煉的有氧運動。
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