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夢魇是什麼

生活 更新时间:2024-07-29 16:18:38

  1、夢魇是一種常見的睡眠障礙,指在睡眠時因夢中受驚吓而喊叫,或覺得有什麼東西壓在身上,不能動彈。醒過來以後,能生動地回憶起噩夢的内容,而夜驚醒來後,雖然也經曆驚恐體驗,卻無法回憶起噩夢内容。

  2、常常伴之以壓抑感和胸悶以緻把睡覺人驚醒,睡眠中做一種感到壓抑而呼吸困難的夢,多由疲勞過度,消化不良或大腦皮層過度緊張引起。

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