tft每日頭條

 > 知識

 > 枸杞雞蛋有什麼功效

枸杞雞蛋有什麼功效

知識 更新时间:2024-12-19 20:56:44

功效:

1、枸杞蒸蛋屬于補血、補虛養身、滋陰食譜。每周吃一次枸杞蒸雞蛋,能夠治療眼睛近視、老花眼、眼疲勞;

2、補養陰血,适用于頭暈目眩,血虛頭痛,心悸,神疲乏力,遇勞加重,或血虛發熱,熱勢或高或低,勞則加劇,肌熱煩渴,面色不華等症。

枸杞蒸蛋的具體做法:

1、枸杞子一小把,雞蛋一個,雞蛋打碎與枸杞攪拌後隔水蒸,也可以把枸杞子用熱水泡脹;

2、放蛋上裝飾,燒開一鍋水,将備好的蛋液放上鍋蒸10分鐘,鍋蓋要露一條縫,關火即可;

3、15分鐘即可食用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved