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跑步機的危害是什麼

知識 更新时间:2024-12-27 21:08:40

  經常使用跑步機,我們的膝部就會受到危害。因為跑步機的着力點并不是穩當的,我們通過跑步機膝部受到的壓力,比我們在平常的地面跑步要大。所以,如果我們經常通過跑步機跑步,就容易導緻膝部受到的壓力更嚴重,最後對于膝部的影響也是比較大的。

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