tft每日頭條

 > 健康

 > 辣木籽要怎麼吃

辣木籽要怎麼吃

健康 更新时间:2024-08-24 04:20:51

  1、剝外殼食内子請勿将籽殼丢棄可用水泡服或作為淨水劑。

  2、一般來說剛開始食用最好一天食用一至三次,一次二至四粒,一星期後再依個人體質加減。

  3、持續食用一個月後,即可明顯感受到效果,食用辣木籽要咬碎後,以300cc以上的溫水服用。

  4、其實礦泉水也可以,因為喝大量水有利于辣木籽的效果的發揮。

  5、這時你可立即體驗到辣木籽的神奇,服用後不久即可感覺到滿口甘甜,即使再喝白開水都還是甜的,甚至連吞口水都有自然的甘甜味。

  6、需注意的是,孕婦、嚴重氣喘及六個月以下的嬰兒不建議使用。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved