1、夏天喝菊花茶可以清暑熱、緩解疲勞、降火、祛除濕氣,秋天喝菊花茶,可以下火,所以秋夏季都可以喝菊花茶,效果都不錯。
2、一般情況下,喝菊花茶最好的時間是下午2點左右,有利于菊花茶的吸收。晚睡前,空腹,還有感冒期間都不宜喝菊花茶。
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