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夏天日常防曬用多少倍

知識 更新时间:2024-07-27 19:39:38

  夏天在選擇防曬霜的指數的時候,應該依據外出的活動時間而定,如果隻是在外短暫逗留可以使用指數較低的防曬霜,如果需要在烈日上長時間逗留就需要使用指數較高的防曬霜。另外也可以根據陽光的強烈來調整指數的大小。夏天盡管天氣炎熱,陽光強烈,在使用防曬霜的時候,SPF15~SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數較高的防曬霜,很容易導緻皮膚遭受較大的刺激,自身暗瘡、粉刺等問題。一般說來,相同的紫外線強度下,膚色白皙的人在選擇防曬霜的時候可以稍微選指數高一點的,而膚色偏黑的人可以稍微選擇指數低的。紫外線很容易導緻皮膚色素沉着而長日曬斑,皮膚白皙長斑的迹象越明顯,所以可以選擇防曬倍數高一點的防曬霜來進行防曬。

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