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杏核能吃嗎

知識 更新时间:2025-05-05 10:13:40

  杏核能吃,杏核就是我們所說的杏仁,對身體有營養,可以放心食用。杏仁富含維生素E,可使肺癌發病率大大降低。杏仁可以降低高血脂症和動脈粥樣硬化指數,降低成年人血清中膽固醇的含量和甘油三酯的水平,對青少年也有同樣的效果。

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