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燒土豆條的熱量是多少

知識 更新时间:2024-11-24 23:47:31

  每一百克紅燒土豆條的熱量是156千卡,單位熱量适中,每100克土豆條的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人日常所需攝入總熱量的百分之六,消耗需要步行77分鐘,每100克該食物含有的營養物質包括蛋白質4、5克、脂肪6、9克、膽固醇79、1毫克、碳水化合物19、2克、膳食纖維0.5克、鈉438、6毫克。

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