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怎樣在大學裡高效學習

知識 更新时间:2024-06-28 02:10:45

  1、充分利用大學有效資源,充分利用大學的圖書館資源,廣泛閱讀,充分利用大學教師資源,一遇到不懂的問題及時請教,大學人才濟濟,要學會見賢思齊;2、合理分配學習與生活時間,大學有很多文體社團活動、部門活動,在參與這些活動的同時要安排好學習時間,不要顧此失彼,也不要參加的太多讓自己太累;3、有一個近期學習計劃,針對所學現狀,制定計劃,查缺補漏;4、要有強烈想通過學習讓自己充實的願望,找到學習興趣,即找到想學習的充分理由,讓自己心理上有迫切想充實自己的沖動和求知欲;5、作息規律,堅持每周至少運動3次,早睡早起,盡量11點之前睡覺,要有午休習慣,午休不要超過1小時,保持身體的健康才能保持活躍的思維,學習效率才能更高;6、保持陽光的心理,情緒對人的思維狀态和腦力都有很大影響,如果你以憂心忡忡的狀态去上課的話,顯然難以集中精力去學習和聽課。

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