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陳皮可以和生姜一起泡水嗎

知識 更新时间:2024-07-23 03:15:02

可以。陳皮性溫,味辛、苦,其中含有能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈉、維生素、膳食纖維等營養素,生姜中含有蛋白質、多種維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等營養物質,還含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油,兩者不沖突,因此可以一起泡水。

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