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金銀花和綠茶可以一起泡嗎

知識 更新时间:2025-02-05 07:00:02

可以。綠茶中含有氨基酸、維生素、礦物質等營養成分,還含有茶多酚、兒茶素、咖啡堿等物質,而金銀花又稱“忍冬花”,性寒、味甘,含有大犀草素、肌醇、皂甙、鞣質等有效成分。兩者不沖突,因此可以搭配泡水。

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