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芒果的營養價值

知識 更新时间:2024-12-24 10:45:21

  芒果的營養價值:

  1、食用芒果具有清腸胃的功效,對于暈車和暈船有一定的止吐作用;

  2、美化肌膚,由于芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用;

  3、防治便秘,土芒果中含有大量的纖維,可以促進排便,對于防治便秘具有一定的好處;

  4、殺菌,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸杆菌、綠膿杆菌,同時還具有抑制流感病毒的作用。

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