1、金銀玫瑰茶,金銀花5克,玫瑰花3朵,麥冬2克。材料洗淨,現一起放到杯中,加入沸水,沖泡約5-10分鐘,溫熱即可飲用。清熱去煩、生津潤肺、理氣解郁,适用于肝郁虛火上升者。
2、玫瑰花茶,玫瑰花12朵,冰糖1小粒。将玫瑰花與冰糖一起沖泡即可。氣味芬芳,味道甘甜,可以理氣活血,調經止痛,促進食欲。
3、大棗玫瑰茶,大棗6顆,玫瑰花2朵,冰糖适量。大棗洗淨,撕開,再與玫瑰花一起沖泡。補氣血,潤肌膚,美容顔。改善月經不調,痛經,面部色斑,痘痘等症。
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