肥胖并不代表不自律,肥胖的起因各種各樣,遺傳性肥胖,病理性肥胖,生活環境導緻肥胖,生育導緻肥胖。就算是生活不規律,飲食不健康導緻的胖子,可以說他在飲食方面不夠自律,運動方面不夠自律,但生活還有其他方面可以達成自律。
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