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喝牛奶皮膚會油嗎

知識 更新时间:2025-03-05 10:23:41

  喝牛奶皮膚不會油。皮膚的幹油和皮膚毛囊,和内分泌有關。

  晚上喝牛奶有助睡眠。因牛奶中含有一種能讓人産生疲憊欲睡的生化物度L色氨酸,還有微量嗎啡類物質,這些物質都有一定的鎮靜作用。睡前喝牛奶有益于人體對鈣的吸收利用。晚餐攝取的鈣,睡前大多數被人體吸收利用。睡後尤其是晚上零點以後血液中鈣的水平會漸漸降低,血鈣内的下降,增進了副甲狀腺分泌亢進,激素作用于骨組織,使骨組織中的一部分鈣鹽,溶解入血液中,以維持血容鈣的穩定平衡。

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