一顆椰子糖的熱量是60卡,椰子糖的熱量也不多,1顆50克的椰子糖僅含脂肪2.5克,并且為不飽和脂肪,對于大家來說椰子糖并不适合在減肥期食用,在吃椰子糖的時候一定要學會克制自己,過量的食用很容易導緻肥胖。
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