桂圓紅糖雞蛋的作用和功效:
1、不僅可以補氣養心,而且可以健脾補血。
2、是一道對婦女月經順暢有很好的幫助養生飲品,可讓身體溫暖,增加能量,活絡氣血,加快血液循環。
3、若感覺精神差,氣色不好,可以在每天中餐前,喝一碗桂圓紅糖雞蛋湯,持續一星期即可有效改善。
方法:
用紅糖加桂圓肉小火煲糖水,等半個小時之後,打一隻雞蛋進去,繼續用小火焐熟雞蛋,喜歡吃糖心蛋則要早點盛出來。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!