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吃完橘子多久可以喝奶

知識 更新时间:2025-08-11 07:11:19

  吃完橘子30分鐘以後可以喝奶,水果一般在體内停留30分鐘左右達到腸道。

  牛奶中的蛋白質,容易與橘子中的果酸發生凝固反應,這樣會影響牛奶的吸收和消化。當然不止橘子,其他的酸性水果也是不能立即吃的。

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