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中年是多少歲到多少歲

知識 更新时间:2024-07-23 12:14:44

  1、通人40歲-55歲作為中年階段較為符合實際。此類人往往伴随着知識仍在積累增長,經驗日益豐富,然而人體生理功能卻在不知不覺中下降等的特點。

  2、身心特點:人到中年,知識仍在積累增長,經驗日益豐富,然而人體生理功能卻在不知不覺中下降。心理能力的繼續增長和體力的逐漸衰減,是中年人的身心特點。

  /3、生理功能由盛到衰:人在20~25歲時,生理功能達到一生中的全盛時期。經過短暫的穩定,大約從30歲始,人體各器官系統功能開始緩緩衰減,每年約遞減1%。因之,随年齡增長,患病率也逐漸高于青年,以高血壓為例,患病機會是青年人的8倍。

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