孩子幾歲适合學打籃球-tft每日頭條

孩子幾歲适合學打籃球

娛樂更新时间:2024-05-16 05:29:28

　　1、開始的時間沒有任何限制，比如科比3歲就會打籃球了。寶寶從6個月就可以玩滾球運動，而且滾球運動對于寶寶的身體發育和成長都有極大的好處。

　　2、對于孩子家長，不管孩子是男生還是女生，都可以在家配備一個小籃球架，等寶寶一歲多，會站時就可以練習向上抛球、兩歲左右會跳躍，這樣的運動都可以幫助孩子們蹭蹭長個子。

　　3、孩子3歲的時候，可以練習簡單的運球，練習手感。

　　4、等孩子4歲左右，有一定的自理能力，就可以送到籃球俱樂部跟教練上課了。從來沒有碰過籃球，也沒有關系，可以跟着教練從最基礎的開始訓練。這個階段的孩子，着重培養孩子的興趣，培養良好的運動習慣，練習跑步、持球、拍球、運球的正确姿勢。

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