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産婦吃豬肝有什麼好處

知識 更新时间:2024-11-20 18:36:58

  産婦吃豬肝的好處如下:

  1、豬肝的營養是豬肉的十倍,并且蛋白質含量很高,是産婦身體進補的最佳食物,食用豬肝對産婦排惡露有幫助;

  2、豬肝具有多種抗癌物質,如維生素C、硒等,含有抗疲勞的特殊物質,還具有較強的抑癌能力,産婦食用可以補充損耗的元氣;

  3、豬肝有養血補肝、清心明目、補益五髒的功效,适合産後氣血虛弱、營養不良、面色萎黃、出血、貧血的産婦食用;

  4、産食用豬肝可以防治嬰兒缺乏維生素A。

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