tft每日頭條

 > 知識

 > 什麼拳法可以自學

什麼拳法可以自學

知識 更新时间:2025-01-10 02:07:49

  學練拳架最少要經過三個階段:一是學規矩定架子。二是循理法融架子。三是返自然空架子。剛學拳架時隻要時時注意上述五個問題,再按照輔導老師的要求和示範拳架,把套路學完,從起式到收式能不間斷地連續練下來,知道放松安舒,基本不緊不僵,基本知道前後、左右、虛實就算過關。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved