花毽具有觀賞性 韓永華 攝

網毽更富對抗性 張 燦 攝

10月12日上午，在神火大道京港綠地，市民張紅英正在和5個毽友一起踢網毽，1米72的她在球場是主力，動作矯捷、身軀靈活，白色的毽球在網上空飛來飛去，讓人看得目不暇接。“好球！漂亮，再來一個！”圍觀的群衆時不時發出驚歎聲和贊揚聲。從球場上下來，張紅英一邊擦汗一邊笑着說，“堅持踢了三四年，現在一天不踢都難受！”

市毽球協會會長李學峰說：“2014年我們協會剛成立時，踢毽球的隻有十來個人，現在我們協會僅會員就有100多人，踢毽球的市民有三四百人。2015以來，我們協會參加省級以上毽球比賽10餘次，多次獲得個人計數冠、亞、季軍和團隊賽二、三等獎。”

一項比較小衆的毽球，為什麼受到這麼多商丘市民的歡迎？一起聽聽毽球愛好者的聲音。

感受運動的氛圍

每天早晚，在京港綠地商丘市毽球協會訓練基地，都有上百位毽子愛好者聚集在這裡，或者十來個人圍在一起踢大白毽，或者兩三個人一起練習花毽，追求競技性和刺激性的愛好者就在專業場地上三三對抗，來一場毽球比賽。秋天的微風吹過一個個挂滿汗珠的臉頰，這種運動後大汗淋漓的快樂溢于言表。

江西南昌人潘小英在商丘已經生活了十幾年，從事醫藥銷售的她已經把商丘當成第二故鄉。“我原來都是在健身房一邊聽歌一邊跑步，時間長了也挺悶的。後來一個偶然的機會，知道這裡有人踢毽子，來練了幾次，感覺特别好。大家圍在一起，一邊踢一邊聊天，心情非常愉快！”清晨的鳥語花香和輕松歡樂的氛圍是吸引潘小英的主要原因。

42歲的市民姬峰是退伍軍人，平日裡喜歡踢足球。随着年齡的增長，他感覺踢足球的運動強度太大，需要找一個相對緩和的鍛煉方式。姬峰說：“踢毽子是一項技巧性運動，全身都能鍛煉到，我踢大白毽一年多，感覺非常好！”

堅持踢毽子十來年的軍隊轉業幹部徐殿倫說：“毽子老少皆宜，不受場地、天氣等因素的限制，小區内、公園裡，隻要有一小塊地方就能活動起來，這也是越來越多市民愛上毽子的原因。”

追求技術的卓越

“踢毽子，不僅有益身心，還是一種享受，頭頂腳踢、花樣繁多，動作非常漂亮。”商丘市花毽高手徐東升踢花毽踢了十幾年，在他看來，花毽踢起來，疾如飛天流星，輕若蜻蜓點水，低似蝶舞花叢，高像群燕展翅，是我國獨有的民族體育運動，也是一項極為方便而且優美的藝術表演。

工作之餘，徐東升經常到北京、天津、保定、徐州等地參加全國花毽邀請賽，以毽會友。“邀請賽上，高手如雲，花毽技術，博大精深，真是一輩子也學不完！”徐東升感歎道。

一個小小的、上下飛舞不定的毽子，踢毽者要在最有利的一刹那間來控制它，在空中完成各種接、落、跳、繞、踢的動作，過早過晚都要失敗，這就需要做到反應快、時間準、動作靈敏協調。徐東升有個學生叫菅強，37歲的他練習花踢花毽有8年了。他說：“每當完成一個動作，都是一種成就感。就說我練盤踢這一個動作，每天連續踢1000下，如果中途毽子掉在地上，就要重新再踢。就這樣練了9個月，差不多算下來有30萬腳！”

踢花毽主要是用下肢做接、落、跳、繞、踢等動作來完成，使下肢的關節、肌肉、韌帶都得到很大的鍛煉，同時也使腰部得到鍛煉。菅強展示了幾個連續跳踢的動作，圍觀的市民贊不絕口。

享受競技的刺激

毽球集健身、娛樂、競技于一體，有廣泛的群衆基礎，而網式毽球更富對抗性和觀賞性，在我市也深受市民歡迎。

今年8月16日，市毽球協會成功舉辦了激情盛夏毽球邀請賽，協會認真組織、精心謀劃，市毽球協會副會長潘春生千方百計聯系熱心的企業贊助商為參與者募集參賽隊服與小獎品。在此次比賽中有群衆喜聞樂見的網毽、花毽、大白毽子圍踢展示和毽子趣味挑戰賽，有100多人參加比賽，為期三天的活動成了京港綠地最吸引人的風景。

45歲的毽球愛好者劉建新是京港二隊隊長，這次比賽，他和隊友通過激烈的角逐，獲得網毽賽團隊冠軍。他說：“人老先老腿，我喜歡這樣競技性的活動，踢起來非常刺激。”最近幾年，劉建新還常和隊友代表商丘參加在洛陽、開封等地舉辦的河南省少數民族運動會上的毽球比賽，為商丘争得了榮譽。

“咱市裡、省裡每年都會舉辦毽球錦标賽，而且毽球還成為了省運會和少數民族運動會的比賽項目。”市毽球協會副會長韓永華說：“通過比賽，能夠更好地宣傳和普及毽球運動，也能與外地毽球愛好者進行交流和學習。現在參加毽球運動的愛好者很多都通過觀看比賽，慢慢了解這項運動參與進來的。”

市民徐平安今年55歲，2012年開始練習毽球。他說：“我現在每天早晚都會來這裡玩玩，有時候周末沒事，就踢一上午，和年輕人在一起，既鍛煉了身體，又結交了朋友，我感覺心情特别愉快。我覺得踢毽球改變了我的生活，這才是我想過的日子。”不僅是毽球愛好者，徐平安還是毽球協會的“愛心大使”。“多次組織比賽，獎品獎金都是他友情贊助的，還有我們球場的燈光、場地的地膠等設備，也是徐老師出資置辦的，他真是個熱心人！”市毽球協會副會長潘春生介紹道。

毽球雖小，但健身功能齊全，腦、眼、身、腿、腳，樣樣都能鍛煉到。在科技快速發展的今天，毽球也煥發着新活力。市毽球協會會長李學峰表示：“希望毽球這項運動能走進校園，讓更多的青少年加入毽球運動中，使我市的毽球水平得到不斷提升，引領我市全民健身運動更快普及和開展，這是我們最大的心願。”

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