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馬蹄是荸荠嗎

知識 更新时间:2024-07-07 02:20:55

  是。馬蹄,又稱荸荠。原産于印度。我國是盛産馬蹄的地方。它以個頭大、皮薄肉嫩,水分充足,清甜無渣,爽脆可口既做蔬菜也可做水果,廣西馬蹄久負盛名,營養豐富,含有蛋白質、維生素C,還有鈣、磷、鐵、質、胡蘿蔔素等元素;馬蹄作用價值甚大,能清熱潤肺、生津消滞、舒肝明目、利氣通化作用。嶺南諸類佳果,各佳其味,但生熟可食,健疾不忌,加工成馬蹄罐頭口味更好。

  馬蹄是荸荠的俗稱,是一種生長在水田中的多年生草本植物,我們吃的是那呈扁圓形的地下莖。根據資料,馬蹄入藥,曆史悠久,其中《随息居飲食譜》隻用了26個字就概括了馬蹄的保健作用,即:“荸荠甘寒。清熱、消食、醒酒、療膈、殺疳、化銅、辟蠱、除黃、洩脹、治痢、調崩”等。

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