酸奶裡含的果葡糖漿多是從多種植物中提取出的澱粉糖,它的副作用很小,平時人們隻是少量食用果葡糖漿,對身體并沒有明顯危害。
但如果長期過量服用果葡糖漿,就會加重人體多個器官的負擔,而且會讓一些疾病高發,它對人體健康十分不利。
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