痘痘是很多人都不能避免的一件事,特别是在青春期的時候,容易出現非常多的痘痘,或者是一些粉刺,在好了之後就會留下一些大大小小的疤痕。
很多人對于這種現象都是采取置之不理的做法,或者是用大量的化妝品給遮蓋住,這樣反而會不容易好,在這裡給大家推薦以下這幾種祛除疤痕的辦法,讓你輕松擺平痘印沒煩惱。
祛除疤痕的辦法1:吃一些護膚的天然食材
如蘑菇,它是菌類食物的一種,營養價值非常高。并且,用幹的蘑菇磨成粉,還可以當做調味品來食用,是一種很好的提鮮食材。另外,在相關的研究上發現,從蘑菇中還能夠提取出一種曲酸的物質,可以幫助我們皮膚淡化疤痕。
除了蘑菇以外,大家還可以食用一些富含維生素C的食材,如新鮮的大棗、冬棗、刺梨、檸檬、猕猴桃的高等,維生素C也叫做抗壞血酸,是很好的一種淡化色素的營養物質。
在這裡大家要注意的是,一些藥物當中也會含有維生素C這種成分,但如果發現有對苯二酚這種物質,就不再食用了,它很可能會有一定的緻癌危險。
祛除疤痕的辦法2:做好防曬措施
特别是女性,在天氣非常炎熱的時候,為了皮膚的健康,就一定要做好防曬的措施,帶了遮陽帽出門,或者是帶個口罩等等做好相應的防曬措施。
這樣可以避免我們臉上的疤痕,在太陽光下面,強烈的紫外線會刺激皮膚中的黑色素生吃,以及讓這些黑色素沉積在臉上,進而使疤痕的顔色變得越來越黑,不容消退,還能夠在一定程度上延緩疤痕愈合的過程。
女性朋友們出門在外,要做好防曬措施哦,讓皮膚更年輕。
祛除疤痕的辦法3:别放棄它
很多人在用一些辦法之後,想着很短的時間内就可以愈合,但對于情況比較嚴重的痘印,在一直不放棄的情況下,還可能長達幾年的時間才能夠完全恢複,這就需要我們有耐心,讓皮膚的新組織新細胞慢慢生長。
同時還需注意的是,在長痘痘期間,别擠痘痘,這樣還可能會破壞皮膚的愈合,甚至是引發更嚴重的炎症現象,從而延長痘痘的愈合時間。因此,用你強大的耐心去對待它吧。這樣才能夠更好的保護你的皮膚,減短皮膚的愈合時間。
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