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芋頭可以和紅薯一起吃嗎

知識 更新时间:2025-04-29 04:37:47

  芋頭是可以和紅薯一起吃的,兩者互不相克,一起适量食用不會引起不良反應,裡面包含有人體所需的營養成分。芋頭含有豐富的營養價值,能增強人體的免疫功能,可作為防治癌瘤的常用藥膳主食,在癌症手術或術後放療、化療又其康複過程中,有輔助治療的作用。紅薯中含有一種類似雌性激素的物質,能抑制黑色素的産生,防止雀斑和老人斑的出現。

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