兩種方法各有千秋。生蒲公英直接放在杯子裡,用開水沖,等水溫和服用,這種方法泡法水比較苦。蒲公英炒後再泡水可以降低苦味。除這兩種方法外,還可用開水煮後曬幹再沖水,方法如下:
把蒲公英洗幹淨,放進鍋裡,倒上一半的水。打開火直到水沸騰,再悶上十分鐘左右,把蒲公英撈出放在漏勺上,把水控幹。然後在太陽下曬幹。把曬幹的蒲公英放在瓶中保存。從瓶中取适量放入玻璃杯中,用開水泡開。等待水杯中的蒲公英沉底兒,水溫适口了即可飲用。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!