一、有毒嗎
鐵皮石斛是沒有毒的,無論是植株本身的各部位,還是散發的氣味,都是沒有毒的,并且是可以直接吃的,是一種藥材,日常在家中養護沒有問題,對人體不會造成影響。雖然鐵皮石斛沒有毒,但是在吃的時候要注意,用量千萬不能過多,吃太多會導緻腹瀉,影響身體健康。
除了禁忌人群,鐵皮石斛單一吃沒有問題,但不能跟巴豆、雷丸等藥材一起吃,會增加石斛的寒性,也會導緻腹瀉等不良反應,也不能跟連翹、金銀花、蒲公英、魚腥草等寒性的食物一起吃,也會引發内分泌失調,傷害到體質。
二、可以泡水喝嗎
鐵皮石斛可以泡水喝,操作起來也很簡單,隻需準備被子,然後取3克左右的石斛洗幹淨,放進被子中,然後倒入開水沖泡一段時間,等會就可以喝了。用鐵皮石斛泡水喝好處很多,對胃比較好,能增加消化功能,起到補益脾胃的作用,也能滋養陰津、增強體質,對身體具有滋養的效果,還能利肝養陰,保護好視力。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!